Lo de la «sección de congelados» está en el inspector, o en dispositivos>VST-Instrumentos (creo que en SX2 debías pulsar F11… aunque no estoy muy seguro)…. activas el congelado con el botonsito de la estrellita de nieve.
En lo del mástering, creo que por mi experiencia, me quedo con la opción 3… más que nada por principios… si a la vez que intentas conseguir la mejor mezcla, también estás pensando en el mástering, al final te harás un lio entre compresores multibanda, limitadores, y demás… y tu tema, muy probablemente, saldrá «aplastado»… Es mejor que te centres en conseguir una buena mezcla, y que no te pases con la compresión de sus diferentes elementos… cuando ya esté todo mezclado, lo exportas.. y así si… intentas sacar más presencia con limitadores (pero siempre a partir de una mezcla limpia)…. Si además procesas tus labores de mástering en equipamiento analógico en lugar de plugs… conseguirás un «rasponcillo» extra 😉